เกาะช้างช่วยเยียวยาสุขภาพได้ การไปเที่ยวทะเลไม่เพียงแต่ให้ความสนุกสนานรื่นรมย์ หากแต่ทะเลยังทรงไว้ซึ่งพลังอำนาจที่จะช่วยเยียวยาร่างกาย และจิตใจได้อย่างแสนวิเศษ ยามหน้าร้อนหาที่พักเกาะช้างแล้วใช้เวลาไปกับการพักผ่อนริมชายทะเล ธรรมชาติอันทรงอำนาจนี้ ไม่เพียงแต่จะให้ความรื่นรมย์และเพลิดเพลิน แต่ยังมีหลายสิ่งหลายอย่างที่ช่วยในการเยียวยาและรักษาสุขภาพ และนี่คือสิ่งดี ๆ จากทะเลและการใช้เวลาบนหาดทราย

แสงแดดที่รู้จักกันก็คือเป็นแหล่งสำคัญของวิตามินดี ช่วยสร้างความแข็งแรงให้กระดูกและฟัน ซึ่งจะได้รับวิตามินดีจากอาหารเพียงบางส่วนเท่านั้น ส่วนที่เหลือต้องมาจากแสงแดด การได้รับแสงอาทิตย์จากรอบ ๆ ที่พักเกาะช้าง ช่วยเพิ่มจำนวนเซลล์เม็ดเลือดขาว ซึ่งเป็นปราการด่านแรกของร่างกายในการป้องกันการติดเชื้อ และการต่อสู้กับโรค วิตามินดียังมีบทบาทสำคัญในการเพิ่มจำนวนออกซิเจนในเลือด ซึ่งผลที่ได้รับก็คือทำให้ระดับพลังงานเพิ่มขึ้น ร่างกายจึงสดชื่นกระปรี้กระเปร่าขึ้น แสงแดดยังมีผลต่อการลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด เนื่องจากร่างกายต้องการแสงอัลตร้าไวโอเล็ต ในแสงแดดเพื่อย่อยสลายคอเลสเตอรอล แสงแดดยังกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนเชโรโทนินซึ่งควบคุมการนอนหลับ อุณหภูมิร่างกาย ความต้องการทางเพศ และทำให้อารมณ์ดีขึ้น

การใช้น้ำทะเลใกล้ ๆ ที่พักเกาะช้างก็เช่นกัน สามารถช่วยรักษาอาการเจ็บป่วยหลายชนิด เช่น ปวดกล้ามเนื้อหรือโรคข้อ พบว่าน้ำทะเลอุดมไปด้วยแร่ธาตุ และวิตามินมากมายที่ร่างกายต้องการ เพียงแค่แช่ตัวในน้ำทะเล เนื่องจากน้ำทะเลช่วยสมานผิว บรรเทาอาการผิวหนังอักเสบ และทำให้แผลหายเร็ว อีกวิธีหนึ่งของการใช้ประโยชน์จากน้ำทะเลในการเยียวยาสุขภาพ ก็คือ การหายใจเอากลิ่นอายของน้ำทะเลเข้าไปในจมูก โดยใช้สองมือประสานกันวักน้ำทะเลขึ้นมาจ่อไว้ใต้จมูก และสูดหายใจเข้าลึก ๆ ซึ่งเชื่อกันว่าจะช่วยทำความสะอาดไซนัส และเปิดเส้นทางลมให้จมูกโล่งสบาย เป็นสารขัดผิวตามธรรมชาติ ลองทำให้ผิวเปียกด้วยน้ำทะเลหน้าที่พักเกาะช้าง แล้วถูทรายบนผิวอย่างเบามือให้ทั่วเรือนร่าง

การได้ค้นหาและชื่นชมงานสร้างสรรค์อันแสนวิเศษของธรรมชาติโดยการพักที่ที่พักเกาะช้าง เป็นการใช้เวลาว่างอันแสนวิเศษ ที่ทำให้หลุดจากความหมกมุ่น และปล่อยจิตใจได้โบยบินไปอย่างอิสระ การหายใจเอาอากาศสดชื่นริมทะเลเข้าไป ช่วยให้ผ่อนคลายและรู้จักปล่อยวาง กลิ่นเค็มจาง ๆ ที่ปนอยู่ในอากาศทำให้รู้สึกรื่นรมย์ และมีชีวิตชีวาแฝงอยู่ หายใจเข้าลึก ๆ แล้วความเครียดจะสลายไป และจะหาวิธีรับมือกับความกดดันได้ดีขึ้น การเล่นโยคะหรือวิ่งบนชายหาด เป็นวิธีการอันแสนวิเศษในการรักษาสมรรถภาพร่างกาย แสง อากาศ และคลื่น ทุกสิ่งที่ริมทะเลล้วนเป็นยาชั้นดีในการผ่อนคลาย ลองใช้ประโยชน์จากสรรพสิ่งต่าง ๆ แห่งท้องทะเลละลายความเครียดและนำกลับสู่ธรรมชาติ ทิ้งแล็ปท็อปและโทรศัพท์มือถือเอาไว้สักพัก แล้วลองอยู่กับธรรมชาติทั้งในและนอกที่พักเกาะช้างให้มากที่สุดดู